1. Tóc bạc sớm

Bạn hoàn toàn có thểtìm thấy tóc bạc trong món tóc còn rất dày mượt của độ tuổi 17 - 25.Căng thẳng, chế độ ăn uống và các bệnh kinh niên chính là những nguyênnhân gây bạc tóc sớm.

Các nhà khoa học  đềunghiêng về giả thuyết  cho rằng nếu tóc bạc xuất hiện trước giai đoạn 30- 40 tuổi, chứng tỏ cơ thể thiếu một chất gì đó, chẳng hạn can xi.

Bạn cần làm gì đểtránh tình trạng này? Mọi chuyện thật đơn giản, hãy ăn các thực phẩmlành mạnh, uống thêm các loại vitamin, chăm chỉ tập thể dục thể thao,đi bộ trong không khí trong lành, tránh những căng thẳng tinh thần,v.v. quan tâm  tới sức khoẻ cơ thể.

Nếu tóc bị bạc sớm, bạn sẽ phải nhuộm tóc thường xuyên vì tóc bạc không bao giờ giúp bạn trông trẻ hơn so với tuổi cả.

2. Bàn tay  thiếu sự săn sóc

Còn gì tồi tệ hơn đôibàn tay khô khan, nứt nẻ và thiếu sức sống? Vào tiết trời mùa đông thìđây hẳn là vấn đề mang tính thời sự. Bạn nên làm gì để cải thiện tìnhhình? Nên đeo găng tay khi rửa bát đĩa hoặc lau dọn sàn nhà và nhớ đừngquên bôi kem bảo vệ. Trong ngày, bạn nên dùng loại kem giữ ẩm phù hợpvới làn da của mình.

Trước khi đi ngủ, bạncó thể massage tay bằng các loại dầu dưỡng da, kem chống sắc tố. Nếutrên tay bạn xuất hiện sắc tố lạ, dù tuổi còn trẻ, bạn cũng nên tớibệnh viện kiểm tra về gan, đó có thể là dấu hiệu của một chứng bệnhliên quan tới gan hoặc túi mật.

3. Cổ nhăn nheo

Lớp da ở cổ rất mỏngdo vậy đây là phần cơ thể mau bị già hơn cả. Bạn nên chăm chút và giữẩm cho phần da cổ thật cẩn thận, giống như cách chăm sóc khuôn mặt củabạn vậy. Nên chú ý những lúc vận động cổ vì chúng có thể gây tác độngtác động tiêu cực  tới phần cơ thể này.

Hầu hết chúng tathường ngồi nhiều tại văn phòng  trước máy tính, do vậy biết cách chămsóc cho tư thế ngồi của lưng và đầu là rất quan trọng. Loại gối chỉnhhình là vật dụng bạn nên tham khảo. Vào mùa đông, một chiếc khăn quàngấm áp không chỉ bảo vệ bạn khỏi thời tiết giá lạnh mà còn ngăn khôngcho phần cổ tiếp xúc với gió rét.

4. Dùng nước hoa  của người lớn tuổi

Có thể về vấn đề này,nhiều người chưa hẳn đã đồng tình nhưng rõ ràng có những loại nước hoagắn liền với những người lớn tuổi. Vì vậy nếu bạn cảm thấy hình nhưmình “già” hơn với một loại nước hoa  mới và gây cảm giác khó chịu vềmặt tâm lý thì tốt hơn cả là hãy ngừng sử dụng nó.

5. Dáng vẻ mệt mỏi

Những rắc rối trongcông việc, cuộc sống  và gia đình  khiến bạn lang thang ngoài phố trongdáng vẻ mệt mỏi, buồn bã. Những lúc như vậy, người khác sẽ thấy bạn giàhơn tuổi thực của mình rất nhiều.

Để tránh điều này,hãy tận hưởng  những niềm vui bé nhỏ, trò chuyện với mọi người. Ai cũngcó và sẽ có những trục trặc riêng nhưng dù thế nào bạn cũng nên yêucuộc sống, điều đó chỉ đem lại ích lợi cho bạn mà thôi.

6. Ăn vận quá già so với tuổi

Bạn hãy tưởng tượngmột thiếu nữ khoác lên mình chiếc váy dài lượt thượt, tất nhiên trôngcô ấy sẽ nghiêm túc và cũng già dặn hơn rất nhiều.

Áo có cầu vai, trang phục  cầu kỳ quá, áo khoác đơn điệu hoặc giầy dáng thô… sẽ khiến bạn trông già hơn.

7. Trang điểm rực rỡ

Nói chung trang điểmluôn làm tăng thêm vẻ già dặn. Rõ ràng việc trang điểm đậm, rực rỡ cóthể biến một cô gái  thành một quý cô thực sự.

Nhiều cô gái  còn cảmthấy khó chịu với việc cắt tỉa móng tay quá tỉ mẩn, theo họ việc làmnày khiến họ trở nên già hơn so với tuổi.

8. Nếp nhăn

Các nếp nhăn chính làthuộc tính rõ ràng nhất của tuổi tác. Lâu nay rất nhiều hãng mỹ phẩm đãtìm cách nghiên cứu, sáng chế ra các loại thuốc có thể chống lại nếpnhăn.

Tuy nhiên các thiếunữ trẻ tuổi nên nhớ rằng việc phòng ngừa các nếp nhăn luôn dễ dàng hơnnhiều so với việc loại bỏ chúng. Đó là lý do  bạn nên dùng kem chốngnắng và giữ ầm cho da thường xuyên khi còn trẻ. Bạn càng chăm sóc dacủa mình tốt lúc trẻ thì da của bạn càng giữ được vẻ tươi tắn khi vềgià.

9. Làn da sạm nắng

Tiếp xúc lâu với ánhnắng mặt trời sẽ làm da bạn bị mất nước, đẩy nhanh quá trình lão hoá.Một khuôn mặt và làn da sạm đen vì nắng sẽ khiến bạn già hơn. Để tránhđiều này bạn cần giữ nếp sinh hoạt điều độ, chừng mực, tránh tiếp xúcnhiều với ánh mặt trời.

Bạn có ý kiến gì về bài viết 9 điều khiến bạn … già hơn này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết 9 điều khiến bạn … già hơn bạn tại đây.