Từ những trường hợp thực tế

ChịH.A (29 tuổi, ngụ ở Q.3, TP.HCM) đến khám bệnh tại Bệnh viện  Tâm thầnT.Ư 2 (Biên Hòa, Đồng Nai) với lý do  có hành vi tự sát, hay cáu gắt,hay khóc và thường ngồi trầm tư một mình, ít nói chuyện và để ý đến mọingười xung quanh. Chị khởi bệnh cách đây đã lâu, với triệu chứng banđầu là: Căng thẳng, mệt mỏi, có một thời gian  dài mất ngủ và chán ăn,sau đó chuyển sang trạng thái ngủ li bì và ăn vô độ - triệu chứng củarối loạn trầm cảm. Những triệu chứng trên thường là có căn nguyên từcác yếu tố tâm lý.

Quathăm khám, các bác sĩ biết được nguyên nhân  dẫn tới tình trạng trên ởchị H.A là do sự thay đổi môi trường  sống khi chị lấy chồng và chuyểnsang Pháp sinh sống. Mặt khác, chồng chị lại là người Ấn Độ, sự khácbiệt về văn hóa và chưa chuẩn bị kỹ về ngôn ngữ  đã tạo cho chị nhiều áplực, đời sống vợ chồng ngày càng khó khăn, chị lại không có người thânbên cạnh để có thể chia sẻ  và giải tỏa, suốt ngày ở nhà nội trợ, khôngđược giao tiếp nhiều và không có công việc  làm. Chị dần rơi vào trạngthái căng thẳng, ức chế...

Trườnghợp thứ hai  thì khác, bạn Đ.Q (22 tuổi, đang là sinh viên  năm 3 ngànhkế toán của một trường đại học  tại Úc), có những triệu chứng khó khănnhư: luôn chán nản, hay hồi hộp, lo lắng, chán ăn, luôn mệt mỏi và căngthẳng. Q. phải xin nghỉ học một thời gian  để về Việt Namđiều trị. Làm việc  với các chuyên gia  tâm lý, Q. cho biết, các triệuchứng trên của mình xuất hiện gần đây khi áp lực học tập quá cao, đòihỏi tiếp thu kiến thức  và đi thực tập ngày càng khó khăn. Trong khi đó,trình độ ngoại ngữ của Q. lại không thể theo kịp các kiến thức  chuyênngành, dẫn đến thường xuyên rơi vào trạng thái stress và có dấu hiệucủa rối loạn tâm thần...

Nguyên nhân và biện pháp điều trị

Trênđây chỉ là hai trong rất nhiều trường hợp mà chúng tôi  tiếp nhận vàđiều trị trong thời gian  qua bởi căn nguyên từ các áp lực tâm lý ởnhững người ra nước ngoài  sống, làm việc, học hành. Phần lớn họ lànhững người đến sinh sống (lập gia đình, du học tự túc, xuất khẩu  laođộng) tại một đất nước  và dân tộc  khác. Họ là những người có tiền cănkhó khăn về mặt tâm lý, có thể do cuộc sống  trong gia đình  không hạnhphúc, thường xuyên rơi vào trạng thái stress, có tiền sử của những rốiloạn tâm thần... Bên cạnh đó, họ thường không được chuẩn bị sẵn sàng vềmặt ngoại ngữ, văn hóa, các cách ứng xử... Chính vì vậy, khi đến mộtmôi trường mới với một ngôn ngữ  khác, một nền văn hóa khác, họ thườngcó nhiều áp lực và những khó khăn nhất định. Những yếu tố đó cộng vớimột nhân cách không vững vàng thường là nguyên nhân  hàng đầu dẫn tớicác rối loạn tâm thần ở họ. Phần lớn họ thường rơi vào các trạng tháirối loạn tâm thần ngay từ năm đầu đặt chân lên đất nước  mới, cũng cóngười một hai năm sau bệnh lý mới khởi phát. Tuy nhiên, họ phải chịuđựng một thời gian  dài stress và một cuộc sống  tinh thần không tốt đẹp.

Đốivới những rối loạn tâm thần như nói trên, thì việc phòng bệnh là cực kỳquan trọng. Những người chuẩn bị sang nước ngoài  sinh sống, làm việc,học tập cần có một sự chuẩn bị chu đáo  cho chuyến đi của mình. Quantrọng nhất là phải chuẩn bị kiến thức  ngoại ngữ và văn hóa của quốc giamà mình đến. Nếu không có hai điều kiện cần đó, bạn không thể giao tiếpvà hiểu được con người  cũng như đất nước  mà bạn sẽ đến, bạn sẽ dần rơivào trạng thái cô đơn và bị bỏ rơi. Chưa hết, bạn không thể nắm bắtviệc học hành và công việc  làm của mình một cách thuận lợi, điều đó làyếu tố dẫn tới stress kéo dài mà bạn có thể bị rối loạn tâm thần.

Riêngvới những người lập gia đình  với người nước ngoài, nên tìm hiểu kỹ vềngười bạn đời của mình để có một cuộc sống  hòa hợp, đặc biệt là phảithực sự hiểu và chia sẻ  với người đó. Bên cạnh đó, là việc học và hiểuvề ngôn ngữ, văn hóa, các ứng xử với đất nước  của người mà bạn muốn lậpgia đình. Những điều nói trên sẽ giúp nhiều cho bạn trong cuộc sốnghằng ngày, tránh tình trạng căng thẳng.

Bạn có ý kiến gì về bài viết Rối loạn tâm thần khi xuất ngoại này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Rối loạn tâm thần khi xuất ngoại bạn tại đây.