Tìm kiếm PhanVien.Com Web
Download PhanVien.Com Toolbar
Danh mục thông tin

“Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn

Thưa bác sĩ, cả da và tóc em đều rất nhờn, nhiều dầu, điều này làm em thật sự rất khó chịu. Em đã thử nhiều cách nhưng đều không mấy tác dụng. Xin cho hỏi cách nào hiệu quả có thể giúp em khắc phục tình trạng này không?
“Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn.

Trả lời:

Da và tóc nhờn phụthuộc vào nhiều nhân tố khác nhau. Tuy nhiên, nguyên nhân  chính đượcxác định là do chất bã nhờn (Sebum) gây ra. Chất bã nhờn là "sản phẩm"được sinh ra từ tuyến bã nhờn (tuyến bã nhờn nằm ở dưới chân của mỗisợi tóc, trên da đầu). Loại hormon sinh dục nam có tên gọi là androgenscó thể hạn chế việc sản xuất ra chất bã nhờn.

Đối với những ngườicó mái tóc và làn da nhiều dầu, đồng nghĩa với việc tuyến bã nhờn sẽhoạt động "tích cực" hơn mức bình thường và sẽ sinh ra nhiều chất nhờn.

Ngoài ra, nguyên nhângây nên tình trạng như của bạn hiện nay còn phụ thuộc vào một số nhântố như gien di truyền, do tuổi dậy thì, tình trạng cơ thể và độ ẩm.

Thường thì nhữngngười được "sở hữu" mái tóc mượt, thẳng và suôn sẽ xuất hiện nhiều dầutrên tóc hơn so với những người có mái tóc khô, sít và thưa mỏng.

Một số người cho rằngchế độ ăn uống quyết định  phần lớn đến độ nhờn bóng của làn da, máitóc, tuy nhiên điều này lại không hoàn toàn đúng. Trái lại, chế độ ănuống không quyết định  đến "tình trạng" của làn da và mái tóc.

Sau đây xin giới thiệu  với bạn một số bí kíp giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình trạng hiện nay:

Chăm sóc tóc nhờn (nhiều dầu)

- Nên gội đầu hàng ngày với dầu gội đầu có đặc tính trị dầu.

- Mát xa da đầu trongquá trình gội và nên để dầu gội lưu lại trên đầu ít nhất khoảng 5 phút,sau đó mới xả sạch. Có thể thoa dầu gội thêm lần nữa nếu như tóc bạnsau lần gội thứ nhất vẫn bóng nhờn.

- Tránh sử dụng các loại dầu bóng, hay các sản phẩm  chăm sóc tóc được chiết xuất từ tinh dầu.

- Không nên chải đầunhiều lần. Hoặc nếu có chải đầu, bạn không nên để lược chạm vào da đầu.Điều này giúp bạn hạn chế được nguy cơ "truyền" chất nhờn( dầu) từ dađầu tới tóc.

- Nếu không chỉ máitóc, mà ngay cả da đầu của bạn cũng bị nhờn bóng, bạn hãy lựa chọn loạidầu gội đầu có chứa các thành phần "trị" dầu như ammonium haynatrisunfat. Đó đều là những thành phần giúp làm khô da và tóc.

Chăm sóc da dầu

Da dầu rất cần đượcchăm sóc kỹ và cẩn thận hơn các loại da khác bởi tuyến dầu của da vùngnày phát triển mạnh nên rất dễ nảy sinh mụn trứng cá.

- Rửa mặt 2 - 3 lần mỗi ngày bằng nước và sữa rửa mặt.

- Tránh dùng xà phòng và sữa rữa mặt chuyên dùng cho da khô. Có vẻ như  điều này khá vô lý, nhưng sự thực là khi dùng sản phẩm  này làn da bạn sẽ càng nhờn hơn.

- Mỗi tuần 1 lần bạnnên đắp mặt nạ dâu tươi, dâu cắt lát mỏng rồi đắp đều lên mặt, khoảngnửa tiếng rửa sạch với nước ấm. Dâu tươi có tác dụng giảm chất nhờn bàitiết qua da, sát khuẩn và trị mụn.

- Không sử dụng các sản phẩm  dưỡng da có chứa nhiều dầu.

- Áp dụng các "biệnpháp" giúp thu các lỗ chân lông được thông thoáng như đắp mặt nạ, mátxa, bởi lỗ chân lông nếu bị bít lại do bụi bẩn hay các bã nhờn sẽ tiếtra càng nhiều dầu và da bạn sẽ dễ bị nổi mụn hơn.

- Khi sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da nên lựa chọn các loại mỹ phẩm dưới dạng phấn hơn là dưới dạng kem.

- Dùng giấy thấm dầu mỗi khi da mặt bạn bị nhờn.

- Sử dụng sữa rửa mặt có hoạt chất chống nhờn.

Thêm vào đó, cũng xinnói thêm rằng, stress và việc sử dụng các biện pháp tránh thai cũng làtác nhân làm ảnh hưởng đến hàm lượng kích tố nam trong cơ thể, gây rốiloạn hormon và làm tăng lượng dầu được tiết ra. Để khắc phục  trongtrường hợp này, bạn cần thực hiện nhiều cách "khống chế" stress nhưdùng thuốc, mát xa, châm cứu, hay luyện yoga.

Trong trường hợp bạndùng thuốc tránh thai, hãy nói với bác sĩ kê cho bạn loại thuốc tránhthai, ít có ảnh hưởng đến tuyến bã nhờn trên da và tóc.

Tìm bài viết khác
Theo Dantri
Updated: 15/04/2008 | Views: 474 | Comments: 0

Comments - “Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn

Hiện tại chưa có bình luận nào về bài viết “Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn!

Bạn có ý kiến gì về bài viết “Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết “Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn bạn tại đây.

Other articles

Similar Articles “Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn

Older than “Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn in Hỏi Đáp Về Sức Khỏe

Newer than “Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn in Hỏi Đáp Về Sức Khỏe

Recently Published - Hỏi Đáp Về Sức Khỏe
Day ao thuat
Latest Comments in Hỏi Đáp Về Sức Khỏe
By Nguyễn Ngọc Diễm Huỳnh. Tôi đi tiểu thấy ra ít huyết giống như có kinh nhưng rồi thôi không ra .....
By doan thi nguyet binh. Benh viem khop.Truoc day ngon chan cai ben phai cua toi bi te thuong xuyen,.Sau mot .....
By tony. Me toi da xa tri duoc 9 lan nhung van co hien tuong ra mau nenn toi muon hoi no co anh .....
By RaIn_handsome. Bac si~ oj em nam 1-1-1993 nam nay em cao 1,6m bac si co the cho em biet dc la trong 2 .....
By thao. nam nay toi 19 tuoi.toi bi vet bot do bam sinh o co tu nho,vet bot bang phang.khi lon len .....
By nhu dieu. Kinh Chao Bac Si,toi ngung thuoc ngua thai 6thang,vi muon co e be,3thang dau ngung .....
By kim mi. cho em hoi nam nay em da 27t nhung chi cao co 1m48 thoi,em cam thay minh lun .....
By tran dinh thach. hien nay em dang 16 tuoi1co chieu cao la 1m60.em xin hoi chieu nhu vay la lun hay binh .....
By lanthy. toi nam nay 26tuoi chua co gia dinh,toi co dieu thac mac muon hoi bac si,toi chua co gia .....
By nhung. chị cho em hỏi bạc hà trị thâm va sưng đúng ko a.the thi mình lấy lá .....
By phuong. chi co the cho em biet cach nao tri mun hieu qua nhat ko vay , chi co the cho em biet cac .....
By le thi dan khuong. neu phau thuat tai va mang nhi thi se co nhung bien chung gi sau nay?...
By phanha85. toi nam nay 25 tuoi.toi bi thua kinh tu khi moi co kinh nguyet.nhung truoc day chi 2 den .....
By Tran. toi dang o finland,gia dinh toi co 2 nguoi bi chuot rut rat nang vao nam 2003,sau 6 thang .....
By ha thuy. minh cung dang co dau hieu cua benh buong trung da nang tuy nhien minh khong bi mun cung .....
Most Comments in Hỏi Đáp Về Sức Khỏe
Monthly Most Views - Hỏi Đáp Về Sức Khỏe
  English Tiếng Việt 
Bạn đang xem bài viết “Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn được gởi trong chủ đề Hỏi Đáp Về Sức Khỏe - Sức Khỏe Và Đời Sống. Bài viết “Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn này được lưu trên Server thành hai bản: “Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn có dấu“Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn không dấu. Bạn có thể gởi ý kiến bình luận, đóng góp về bài viết “Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn này tại phần gởi bình luận ở cuối nội dung bài viết. Lưu ý nội dung của bài viết “Ứng phó" với da nhờn, tóc nhờn này có thể không còn phù hợp với thời điểm hiện tại. Nếu phát hiện điều này, xin bạn báo cho BQT biết để gỡ bỏ nó.
Home Page | Privacy | Contact | Friend Links | Search | Sitemap | Up
Copyright © 2008 PhanVien.Com . All rights reserved.