1. Tóc

Một kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt tăng được đáng kểvẻ đẹp ngoại hình. Có thể bạn thích một mái tóc dài được ép duỗi mượtmà, nhưng biết đâu, kiểu tóc ngắn lại phù hợp với cá tính  năng động,sáng tạo của bạn. Nên “cập nhật” thời trang  cho tóc nửa năm một lần vàthay đổi nếu thấy kiểu tóc nào đó phù hợp với bạn. Bạn sẽ hiện đại hơn,thanh lịch hơn khi bắt đúng nhịp với thời trang.

Hãy sử dụng những sản phẩm  chuyên dùng và chế độ dinhdưỡng hợp lý để chăm sóc tóc, giữ cho mái tóc không bị xơ cứng, chẻngọn. Một mái tóc chỉ đẹp khi nó khỏe, bóng mượt.

2. Da

Da là một trong những thước đo nhan sắc. Nhìn làn da,người ta có thể đoán được độ tuổi của bất cứ ai. Sở hữu được làn da đẹplà có được một nửa nhan sắc. Vì vậy, mọi công nghệ  làm đẹp đều chú ývào việc tạo nên độ căng mịn cho da, nhằm duy trì vẻ thanh xuân  của conngười. Từ tuổi 25, da bắt đầu đi vào quá trình lão hóa. Một chế độ dinhdưỡng phù hợp, tránh ánh nắng mặt trời và sử dụng các dưỡng chất cungcấp độ ẩm cho da sẽ làm chậm đi tiến trình lão hóa.

3. Vóc dáng

Vóc dáng đẹp không phải cứ là một cơ thể “mình hạcxương mai”, mà còn phù hợp với tuổi tác và tình trạng sức khỏe  của cơthể. Tập thể dục thường xuyên, ăn uống điều độ sẽ cho chúng ta vóc dángthon gọn, khỏe khoắn. Nếu muốn ăn kiêng, bạn cần có sự hướng dẫn  củabác sĩ dinh dưỡng. Không nên tự ý nhịn ăn hoặc học cách ăn kiêng củangười khác vì cơ địa mỗi người khác nhau.

Không cần đến số đo ba vòng hoàn chỉnh thì bạn mới sởhữu được một cơ thể đẹp, mà quan trọng  là giữ số cân nặng phù hợp vớichiều cao. Để xác định số cân nặng cần thiết, có thể áp dụng cách tínhđơn giản là lấy chiều cao tính bằng centimét trừ đi 100. Ví dụ mộtngười có số đo chiều cao là: 155 cm thì cân nặng nên có là 55 kg(155-100 = 55). Đó cũng chính là ngưỡng sinh lý về mức cân nặng nên cócủa cơ thể.

Nếu để cơ thể vượt quá ngưỡng sinh lý là không tốt(ăn nhiều quá mà ít lao động, ít vận động làm cho thừa năng lượng gâytích mỡ, tích nước trong cơ thể dẫn đến nguy cơ mắc các chứng bệnh timmạch, tăng huyết áp, tiểu đường và đau khớp), còn khi bị thấp hơnngưỡng có nghĩa là cơ thể thiếu chất dinh dưỡng cần thiết, thần kinhmệt mỏi, khó tập trung.

4. Mỹ phẩm

Trang điểm khiến khuôn mặt bạn trở nên rạng rỡ hơn,che giấu được những khiếm khuyết, giấu được cả nếp nhăn hiện trên mặtvì tuổi tác. Trang điểm làm nổi bật đường nét trên gương mặt, nhưng mặttrái của nó là nếu sử dụng quá nhiều loại mỹ phẩm hằng ngày thì làn damặt sẽ bị hủy hoại nhanh chóng. Nếu không phải tham dự vào những hoạtđộng thật sự cần “bề nổi”, bạn chỉ cần sử dụng kem chống nắng và một ítson dưỡng môi.

5. Chăm sóc móng

Một bộ móng sạch sẽ được cắt giũa cẩn thận luôn tạođược ấn tượng tốt với người đối diện. Giống như da và tóc, móng cũngcần một chế độ dinh dưỡng để phát triển khỏe, không khô giòn, dễ gãy.Sữa chua là thức ăn bổ sung nhiều sinh tố cho sự phát triển của móng.Nếu thường xuyên dưỡng ẩm cho móng, bạn sẽ không phải sử dụng đến sơnbóng mà móng vẫn hồng hào một cách tự nhiên.

6. Thời trang

Một người ăn mặc  lỗi mốt thì không thể được đánh giálà đẹp, cho dù chỉn chu thế nào đi nữa. Thường xuyên theo dõi các tạpchí thời trang  là cách tốt nhất để chọn cho mình những bộ trang phụctheo xu hướng đang thịnh hành, hoặc có thể phối hợp tạo nên “gu” riêngtheo xu hướng thời trang. Lưu ý chỉ chọn những bộ trang phục  hợp vớivóc dáng và khi mặc phải thấy thoải mái, tự tin.

7. Trang sức

Đây là điểm nhấn nhân tạo, nhưng quan trọng  để tạonên phong cách. Những đôi bông, sợi dây chuyền  hay chiếc vòng đeo tayphù hợp với vóc dáng, trang phục  sẽ làm tăng vẻ đẹp  sống động, quý pháivà hình thành được phong cách  riêng. Không cứ những đồ trang sức bằngchất liệu đắt tiền mới giúp tạo nên phong cách. Nhiều khi chỉ cần trangđiểm bằng đồ được làm từ nhựa, đá, hay ốc biển là đủ để tạo ra nét trẻtrung, phá cách có duyên của bạn.

Để luôn xinh đẹp  và duyên dáng  trong mắt mọi người,chỉ cần lưu ý đến bảy yếu tố trên. Tạo hóa ban cho mỗi người một nhansắc khác nhau, vì vậy mỗi chúng ta nên biết cách gìn giữ và khai thácvẻ đẹp mà mình đang sở hữu.

Bạn có ý kiến gì về bài viết 7 điểm nhấn cho một phong cách này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết 7 điểm nhấn cho một phong cách bạn tại đây.