1. Giải nhiệt

Nước ép dưa hấu là một trong những đồ uống giải nhiệt bổ dưỡng vì rất giàu vitamin C, vitamin A và các chất khoáng.

2. Giúp lợi tiểu

Trong dưa hấu có chứa một acid amin có tên là citrulline giúp lợi tiểu.

3. Chống ung thư

Lycopen trongdưa hấu nhiều gấp đôi so với cà chua, có tác dụng ngăn ngừa ung thư,giảm cholesterol và chống xơ vữa động mạch...

4. Trị viêm họng

Khi bị viêm họng, bạn có thể lấy vỏ dưa hấu phơi khô, sắc với nước để uống nhiều lần trong ngày.

5.Chống say nắng

Để tránh bịcảm nắng, bạn hãy uống nước ép dưa hấu mỗi khi đi nắng về. Vỏ dưa phơikhô, sắc nước uống thay trà hàng ngày có tác dụng giải nhiệt.

 - Nên bảo quản dưa hấu ở nhiệt độ phòng vì để trong tủ lạnh sẽ khiến dưa bị giảm giá trị  dinh dưỡng.

 - Có thể chế biến thành nhiều món ngon từ cùi dưa hấu. Lấy lớp cùi xanh, thái sợi để xào thịt bò, món trộn...

Bạn có ý kiến gì về bài viết Dưa hấu không chỉ thơm ngon này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Dưa hấu không chỉ thơm ngon bạn tại đây.