Nguyên nhân

- Do mũi bị tổn thương.

- Do cảm hay cúm.

- Do bị dị ứng.

- Do xuất hiện khối u trong mũi.

- Đường thở bị khô.

- Viêm nhiễm khoang mũi.

-  Tăng huyết áp.

- Sử dụng thuốc chống đông.
- Nghiện rượu

Những lưu ý

 - Khi bị chảy máu cam bạn không nên nằm xuống hay nghiêng đầu về phía sau, bởi như thế sẽ khiến cho máu bị chảy xuống họng và  sẽ dễ làm bạn bị đau bụng. Cho nên khi bị chảy máu cam bạn chỉ nên ngồi thẳng, dùng ngón cái và ngón trỏ bóp chặt hai cánh mũi.

- Tuyệt đối không nuốt máu.

- Nhỏ một giọt chanh vắt vào trong lỗ mũi. Máu sẽ nhanh chóng ngừng chảy.

- Dùng một chiếc khăn mặt ướt đắp lên đầu.

- Dùng một miếng gạc lạnh hay một túi đá chườm để chườm lên trên cánh mũi. Khi máu đã ngưng chảy bạn không nên khụt khịt, hắt hơi hay ngoáy mũi vì sẽ rất dễ khiến cho máu chảy lại. Sau khi đã cầm được máu thì hãy rửa mặt với nước lạnh, thái một củ hành và dùng để ngửi. Tiếp đó có thể ăn một chút mật ong hoặc đường.

- Sử dụng dấm rượu táo cũng là một cách hữu hiệu trong việc cầm máu khi bị chảy máu cam. Bằng cách bạn hãy ngâm một chiếc bông nhỏ trong dấm và dùng nó để nhét vào lỗ mũi. Dấm sẽ giúp máu đông lại.

- Luôn đảm bảo điều kiện thở trong không khí có duy trì độ ẩm nhất định. Môi trường  và không khí khô chính là nguy cơ khiến bạn dễ bị chảy máu cam.

- Nếu bạn đang sử dụng thuốc kháng sinh, hãy nên kiểm tra lại, bởi thuốc kháng sinh đôi  khi cũng là "thủ phạm" gây nên chứng chảy máu cam. Trong trường hợp này tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ về việc sử dụng thuốc.

- Kiểm tra huyết áp, bởi lẽ người mắc chứng huyết áp cao thường dễ bị chảy máu cam hơn so với những người bình thường khác.

- Hãy thận trọng với vòng tránh thai. Việc hạn chế sản sinh ra hàm lượng estrogen cũng là một trong số những lý do  tăng nguy cơ chảy máu cam.

- Không hút thuốc lá.

- Việc bôi kem vào bên trong mũi không phải là giải pháp lâu dài vì nó không giúp phục hồi độ ẩm của niêm mạc. Các thuốc xịt có xu hướng khiến tình trạng khô mũi trở nên trầm trọng hơn. Theo các chuyên gia, những bình xịt mũi sử dụng nước hoặc nước muối loãng hay bình xì làm tăng độ ẩm của không khí trong phòng  lại rất hiệu quả.

Cảnh báo

- Bình thường, máu cam chỉ chảy một lúc, số lượng  không nhiều, nhưng nếu bạn bị chảy máu quá 15 phút mà máu vẫn tiếp tục chảy, bạn cần nhanh chóng tới gặp bác sĩ.

- Nếu bạn bị chảy máu cam do tổn thương hay va đập mạnh, đừng chần chừ mà hãy tới ngay cơ sở y tế gần nhất.

- Thông thường trong cuộc đời của mỗi con người, đều có thể bị chảy máu cam một vài lần. Và hiện tượng này sẽ diễn ra phổ biến hơn đối với trẻ em  và thanh thiếu niên, điểm chảy máu thường xuất phát từ phần trước của mũi (hơn 80% trường hợp). Nguyên nhân  hay gặp là chấn thương hoặc viêm đường hô hấp trên. Tuy nhiên, sẽ là nguy hiểm nếu như bạn thường xuyên bị chảy máu cam với cường độ khoảng 1lần/tuần.

- Chảy máu cam có thể là "đầu mối" của chứng bệnh cao huyết áp.

Bạn có ý kiến gì về bài viết Ứng phó khi chảy máu cam này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Ứng phó khi chảy máu cam bạn tại đây.