Trướchết, các quý bà phải hiểu được đây là thời kỳ tiền mãn kinh nên mứcestrogen giảm khiến sự ẩm ướt trong âm đạo cũng không còn, vì thế cầnphải tìm tới trợ thủ đắc lực là các thuốc bôi trơn. Lứa tuổi trungniên, ham muốn tình dục  bị suy giảm đáng kể bởi các nguyên nhân: tâmlý, bệnh tật, hình thể thay đổi... Ít ai hiểu được rằng tình dục  cũnggiúp họ giảm cân hiệu quả. Theo nghiên cứu, mỗi một lần đạt đến tộtđỉnh khoái cảm đốt cháy 200 calo – tương đương với việc chạy bộ trong15 phút hoặc chơi một séc tennis. Hơn nữa, trong khi giao hợp, phần lớnbộ phận cơ thể tham gia vận động như chân tay, xương chậu, bắp đùi...Một trong những nguyên nhân  khiến “chuyện ấy” trục trặc là các quý bàchủ quan về vấn đề sức khỏe  cũng như các bệnh lây truyền qua đường tìnhdục, các bệnh nấm sinh dục, herpes, da liễu... Vì vậy, nên đến gặp cácbác sĩ sản, phụ khoa để được tư vấn, điều trị nếu mắc. Ở lứa tuổi này,chuyện quan hệ vợ chồng sẽ không còn cuồng nhiệt như đang tuổi thanhniên mà đã đi vào ổn định, bền vững. Thời kỳ này, phụ nữ  đã xóa bỏ đượce thẹn và có chút ít kinh nghiệm  được tích lũy. Vậy không có lý do  gìmà người phụ nữ  không dám chủ động đòi hỏi, yêu cầu nam giới chiềuchuộng để được lên tới đỉnh cao trào. Muốn được thế lại đòi hỏi sự quantâm, phối hợp của cả 2 phía... Bạn đang ở tình trạng sức khỏe  tốt, tinhthần ổn định... nhưng “lười biếng” trong việc “chăn gối” - thì phải xemlại mình. Tại sao bạn cứ phải đầu bù tóc rối, lo lắng  cho chồng con màquên đi việc phải chăm lo cho bản thân  mình. Hãy tự thưởng cho mìnhnhững buổi đi spa thư giãn; hãy chọn những bộ cánh thật gợi cảm, quyếnrũ cho những buổi “giao ban” với chồng, bạn nhé!   

Bạn có ý kiến gì về bài viết Tuổi trung niên vẫn quyến rũ... này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Tuổi trung niên vẫn quyến rũ... bạn tại đây.