Nhung thu can dung thuong xuyen:

- Dau oliu

- Gel cua la lo hoi (nha dam) - dap mat tang do am

- Nuoc duong da Alpha-hydroxy

- Tinh dau oai huong

- Sua rua mat diu nhe

- Kem duong am

Cac buoc thuc hien:

- Truoc het, ban can nho nhung nguyen tac co ban: uong it nhat 8 ly nuoc moingay de giu cho da khoe, khau phan an hang ngay giau hoa qua tuoi varau xanh, dong thoi han che tiep xuc voi anh nang mat troi.

- Khong rua mat qua 2 lan 1 ngay voi sua rua mat danh rieng cho da kho vi rua mat nhieu de khien da cang kho hon.

- Tam nhanh va dung nuoc am vua khong nong qua. Moingay chi nen tam 1 lan, cho du troi co nong buc den dau chang nua. Chidung xa phong khi that can thiet.

- Them mot vai thia dau oliu hay tinh dau oai huong vao bon tam roi ngam minh mot lat.

- Tham kho da nhe nhang sau khi tam. Tranh cha xatda manh bang khan tam kho vi no se lay mat chat dau duong am can thiettren da.

- Boi kem duong am khi da chua kho han. Nho chon kem duong am co thanh phan thich hop voi da kho.

- Ban can nho cac loai kem duong am chua nhieu chatnang can viec giu nuoc tren da, lay di do am tu nhung lop da ben trongden lop ngoai cung. Ban can tim nhung loai co chua cac thanh phan nhuglycerin, acid alpha  hydroxy va cac acid urea, lactic ket hop voipetrolatum, lanolin hay cac dan xuat silicone. Neu khong chac chan lam,ban nen nho su tu van cua cac chuyen gia  my pham hay da lieu de chonduoc san pham  phu hop nhat.

- Dieu chinh do am thich hop tai nha va van phong.Nhiet do qua cao hoac ngoi nhieu trong phong dieu hoa co the hut botchat am tren da ban.

Loi khuyen:

- Tim hieu nguyen nhan  gay kho da.

- Tranh cac do uong co caffeine va con - nhung thu lam da bi mat nuoc.

- Tranh mui thom hac, thao duoc co the kich thich da ban.

- Di kham neu da bi di ung, man do de co cach dieu tri thich hop.

Ban co y kien gi ve bai viet Cham soc lan da kho nay? Hay goi suy nghi, binh luan, danh gia, loi khuyen ... cua ban ve bai viet Cham soc lan da kho ban tai day.