Chai nước cam có thểchứa thêm vitamin C, sô da - chất tạo khí làm dễ tiêu và một số chất cótrong thành phần rượu. Phần lớn nước trái cây đóng chai chứa rất ítchất dinh dưỡng của trái cây, mà chỉ có nước, chất ngọt, hương liệu, vàchất màu. Trong trái cam tươi chứa nhiều chất cam hơn, tạo ra ít nănglượng hơn và đặc biệt có chất xơ - một chất chỉ có trong trái cây tươi.

Chất xơ góp phần điềuhòa các chất hydro - cacbon và sự trao đổi chất trong cơ thể. Chấtđường trong trái cây được cơ thể hấp thụ chậm hơn chất đường trong nướctrái cây đóng chai. Hiện tượng chất đường trong cơ thể chuyển từ từ vàomáu là một điều có lợi như vậy, lượng insulin trong cơ thể cũng đượctiết ra từ từ giữ cho nồng độ đường trong máu được ổn định và người cảmthấy khoan khoái hơn. Như thế, chắc chắn, cam tươi nói riêng và cácloại quả tươi nói chung sẽ bổ sung vitamin, chất xơ cho cơ thể nhiềuhơn các loại nước đóng chay và đặc biệt là không làm cơ thể béo phì.

Bạn có ý kiến gì về bài viết Nước cam đóng chai có thay thế được cam tươi? này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Nước cam đóng chai có thay thế được cam tươi? bạn tại đây.