Mãn kinh - tiến trình của lão hóa

Mãn kinh là một giai đoạn rất khó khăn về mặt cơ thể và tâm sinh lýđối với người phụ nữ. Mãn kinh đánh dấu một tiến trình lão hóa và ngườiphụ nữ đã chuyển sang một thời kỳ hoàn toàn mới. Vào thời điểm mãnkinh, người phụ nữ  thường ăn nói bốc đồng, nóng tính không kiềm chếđược, âm đạo bị khô, lên cân, trục trặc trong vấn đề tình dục. Họthường đặt câu hỏi  về vấn đề điều trị bằng hormon thay thế. Tuy nhiên,ngoài những câu hỏi  quen thuộc, nổi lên sự sợ hãi phải đối mặt vớinhững thay đổi tâm trạng, tình cảm sa sút về tinh thần và sự lo âu lớn.Người ta đã đồng thuận với nhau về sự giảm sút hormon sinh dục nữ gâyra các triệu chứng và những thay đổi ở phụ nữ  mãn kinh. Các hormon nàyđóng vai trò quan trọng  trong cơ thể người phụ nữ. Từ lý thuyết đó màliệu pháp “hormon thay thế” được áp dụng khá rộng rãi. Tuy nhiên, tácdụng phụ của liệu pháp này rất nhiều và tương đối nghiêm trọng, cầnthiết phải có chỉ định chặt chẽ từ bác sĩ chuyên khoa.

Nhắc lại những triệu chứng này, các bác sĩ thường nói tới bệnh trầmcảm, đây là một chứng bệnh hay gặp và thường xảy ra ở phụ nữ  tuổi mãnkinh, người ta ước tính tỉ lệ mắc bệnh vào khoảng từ 30% - 80%. Bởi mọingười có khuynh hướng nhầm lẫn tất cả, vấn đề rối loạn tâm trạng cátính hoặc chính xác  hơn là trầm cảm thực sự. Điều này không muốn nóirằng trầm cảm là không có, tuy nhiên nó chợt đến một cách độc lập  lúcmãn kinh. Hoặc đã có xảy ra giai đoạn trầm cảm hoặc nguyên nhân  tồn tạiđối với một cơ địa dễ xúc cảm.

Trong thực tế lâm sàng thì có một tình cảnh bất an, vô cảm, nỗi loâu lớn lao, dẫn đến suy nhược tinh thần tiềm ẩn. Về sự xáo trộn tâmsinh lí, do những yếu tố văn hóa xã hội  tác động: con cái lớn ra ởriêng, sắp đến tuổi về hưu, người chồng bị thất nghiệp, ly dị và viễncảnh diễn ra trong tương lai sẽ sống một mình, những chuyện xung độtvới chồng con… Điều không may mắn là các sự rối loạn lại trùng hợp nhautrong giai đoạn này.

Những người thân thiết quanh ta thật sự cần thiết

Một trong những việc đầu tiên là được nói lên nỗi niềm của chínhmình với bác sĩ điều trị, bác sĩ tâm thần, nhà tâm lí, bác sĩ phụ khoa…như vậy tiếng nói của người bệnh cần được lắng nghe  cẩn thận. Để khôngphải được nhắc đi nhắc lại hoặc ấp ủ tình trạng không được thỏa mãntình dục. Như trường hợp của bà Jacqueline 48 tuổi: có thói quen làkhông bao giờ thổ lộ với ai, bà ta muốn tự giải quyết khủng hoảng mộtmình. Nhưng sau thời gian  tự điều trị không có kết quả, bà phải nhờ đếnbác sĩ. “Ông ta không phải là nhà tâm lí, nhưng đã thành công  khi gợicho tôi kể ra những bức xúc và mang đến cho tôi niềm tin. Đối với bảnthân, tôi còn phải làm nhiều hơn nữa. Điều này phải mất 2-3 năm, nhưngcuối cùng tôi cũng thoát ra được”.

Bà Catherine  Bergeret Amselek, một chuyên gia  về phân tích  tâm lí,nhắc lại vai trò quan trọng  của người thân trong bối cảnh này: “Phụ nữkhông thích nghe người khác nói mình là người khó chịu, người vô tíchsự, ngược lại họ rất thích được ca ngợi về tính cách của mình. Một sốmuốn được làm bảo mẫu, số khác thì muốn được yên ổn”. Đó không phải làgiai đoạn ngắn, mà cần phải mất 1-2 năm để tìm lại được chính mình. Đểcó thể tìm lại được sự cân bằng giữa thể chất và tâm hồn, cần phải cósự hỗ trợ: thuật xoa bóp thư giãn, châm cứu, xoa bóp trị liệu, xem canhạc hoặc xem kịch. Đây là giai đoạn cực kỳ cần thiết để mình tự chămsóc cho bản thân.

Không nên xem thường lợi ích từ phương pháp điều trị hormon thay thếtrong giai đoạn này. Với điều kiện là dùng liều lượng nhỏ và có nguồngốc tự nhiên. Hiệu quả từ việc điều trị bằng hormon thay thế đối vớirối loạn giấc ngủ đã được Cơ quan  kiểm tra an toàn vệ sinh những sảnphẩm dành cho sức khỏe  của Pháp công nhận dựa trên báo cáo sau cùng.Ngược lại, kết quả điều trị đối với bệnh nhân trầm cảm dường như khôngđược đề cập đến. Nếu như phương pháp điều trị được thích nghi, thì cókết quả nhanh hơn trong vài tuần.

Các bác sĩ khuyên nên điều trị phối hợp với thảo dược an thần hoặc làm dịu thần kinh.

Bạn có ý kiến gì về bài viết Rối loạn trầm cảm khi mãn kinh này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Rối loạn trầm cảm khi mãn kinh bạn tại đây.