Táobón gặp ở mọi lứa tuổi nhưng người cao tuổi hay mắc nhất. Có nhiềunguyên nhân dẫn tới táo bón ở người cao tuổi đó là: ăn thiếu chất sợi,uống không đủ nước, ít hoạt động  thể chất và ngại đi đại tiện. Ngoài racác bắp thịt, vùng xương chậu của người cao tuổi cũng ngày một yếu đikhiến sự di chuyển của phân trong đại tràng khó khăn. Hơn nữa, ngườicao tuổi hay mắc các bệnh như tai biến mạch máu não, trầm cảm,Parkinson nên phải dùng thuốc điều trị cũng là một trong những nguyênnhân gây táo bón. Để phòng ngừa táo bón, người cao tuổi phải tăng cườnguống nước (1,5 lít nước/ngày), ăn nhiều rau, trái cây, thực phẩm  cóchứa chất xơ; hằng ngày nên đi bộ và tập thói quen đi đại tiện mỗi sángthức dậy. Nếu bị táo bón thường xuyên, nên tới bác sĩ trình bày chitiết về bệnh của mình để có được những lời khuyên, những phương thuốc,cách điều trị đúng. Không được tự ý thụt, tháo khi chưa có chỉ định củathầy thuốc.

Bạn có ý kiến gì về bài viết Vì sao người cao tuổi hay bị táo bón? này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Vì sao người cao tuổi hay bị táo bón? bạn tại đây.