Ảnh: Sciencephoto

Những loại rối loạn

Rối loạn kinh nguyệt gồm: rối loạn về chu kỳ hành kinh - có thể ngắn quá hoặc dài quá (chu kỳ bình thường từ 28 -30 ngày); hoặc theo chu kỳ đặc thù riêng của từng phụ nữ; hoặc thất thường khi có khi mất; kinh nguyệt đến sớm trước kỳ (kinh sớm kinh trồi) thường do thực nhiệt; kinh nguyệt đến sau kỳ (kinh muộn, kinh sụt) thường do hư hàn. Rối loạn về lượng và chất kinh huyết - kinh khi nhiều, khi ít. Ngoài ra, còn có các biểu hiện bất thường khác khi thấy kinh như hành kinh đau bụng (thống kinh)...

Theo y học cổ truyền, nguyên nhân  dẫn tới rối loạn kinh nguyệt là do nội thương thất tình, ngoại cảm lục dâm, hoặc do ăn uống thất thường. Ngoài ra, còn do chế độ vệ sinh, tập quán sinh hoạt, quan hệ tình dục  gây ra...

Chữa bằng những món ăn, bài thuốc

Để chữa trị rối loạn kinh nguyệt, có thể dùng các món ăn bài thuốc sau đây:

Với người có kinh trước kỳ (kinh sớm, kinh trồi) - là tình trạng thường do huyết nhiệt, biểu hiện bằng kinh sắc đỏ tươi, đỏ sẫm, lượng nhiều, không có máu hòn, máu cục, người choáng váng, khát nước. Phương pháp điều trị là thanh nhiệt, lương huyết, điều kinh. Dùng món ăn bài thuốc sau: trứng gà 2 quả, lá ngải cứu 30gr, gừng tươi 3 lát. Trứng gà để cả vỏ, rửa sạch, lá ngải cứu cùng gừng rửa sạch. Tất cả cho vào nồi với 400 ml nước đun cho chín. Lấy trứng ra bóc vỏ rồi cho vào đun tiếp 10 phút, bắc ra ăn trứng và uống nước canh. Ngải cứu ôn ấm, điều hòa khí huyết, thông kinh, giải nhiệt, cầm máu. Gừng ôn ấm, trứng gà bổ khí huyết. Phối hợp lại có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, điều kinh.

Với người có kinh sau kỳ (kinh muộn, kinh sụt) - biểu hiện bằng sắc kinh đỏ sẫm, có khi lẫn máu cục, máu hòn, lượng ít, hay đau bụng trước khi hành kinh, người mệt mỏi, bụng đầy, khó tiêu thường do hàn, huyết hư, huyết ứ do vậy phải ôn kinh, tán hàn, hóa ứ. Dùng món ăn bài thuốc sau: gan dê (hoặc thịt dê) 100gr, rau hẹ 50gr, dầu ăn 30gr, gia vị vừa dùng. Gan dê (hoặc thịt dê) thái mỏng, hẹ rửa sạch, cắt đoạn, cho dầu ăn vào chảo đun nóng, cho gan dê (thịt dê) xào chín săn, sau đó cho hẹ vào đảo nhanh rồi cho gia vị vừa đủ, bắc ra ăn lúc còn nóng. Gan dê, thịt dê bổ huyết, hoạt huyết, hẹ hành khí, ôn trung, tán hàn. Với người bế kinh - là sau khi đã hành kinh một thời gian  nay lại không thấy nữa. Có nhiều nguyên nhân  gây ra bế kinh trong đó phải kể tới do khí uất, đàm thấp. Để chữa bế kinh phải điều khí, khai uất. Dùng món ăn bài thuốc sau: chim bồ câu (hoặc chim cút) 1 con, huyết kiệt 15gr. Chim làm lông, rửa sạch, bỏ nội tạng, rồi cho bột huyết kiệt vào bụng chim, cho thêm một ít rượu đem chưng cách thủy, rồi bắc ra ăn nóng. Chim bồ câu có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết điều kinh, huyết kiệt bổ huyết, khai uất.

Người bị thống kinh (hành kinh đau bụng) - khi sắp có kinh đau bụng dữ dội, khiến không thể làm gì được, thậm chí bỏ ăn uống, người mệt mỏi. Nguyên nhân  là do khí trệ, huyết ứ, huyết hư và hàn tà. Phải dùng cách hoạt huyết, tán ứ, thuận khí, hành huyết để chữa. Món ăn bài thuốc gồm: mào gà trống 2 cái, rượu trắng 30 ml, nấm mèo 20gr, bột hồ tiêu  trắng 1gr. Mào gà trống làm sạch, thái mỏng, mộc nhĩ rửa sạch, ngâm cho nở, thái chỉ. Cho mào gà trống, mộc nhĩ nấu với 400 ml nước cho đến sôi, đun thêm 15 phút sau đó cho rượu, hồ tiêu  và thêm gia vị vừa ăn, bắc ra ăn lúc nóng. Món ăn này có tác dụng hoạt huyết, tán ứ, ôn trung, làm hết đau bụng.

Người bị rong kinh - là tình trạng thỉnh thoảng âm đạo ra huyết một vài ngày, rồi lại tự hết, đặc điểm là máu đỏ tươi hoặc có khi thâm đen. Nguyên nhân  thường là do bào cung bị tổn thương hoặc bào cung ứ huyết, có u cục... Dùng món ăn, bài thuốc sau: a giao 10gr, đương quy, xuyên khung (cùng 12gr), ngải diệp 20gr, cho vào bụng con gà ác đã làm lông, rửa sạch rồi hầm cách thủy chín nhừ để dùng (nhưng bỏ bã thuốc).

Thịt gà có tác dụng bổ huyết, đương quy, xuyên khung bổ huyết, hoạt huyết, ngải cứu ôn ấm, điều hòa khí huyết, a giao có tác dụng cầm máu.

Bạn có ý kiến gì về bài viết Chữa rối loạn kinh nguyệt này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Chữa rối loạn kinh nguyệt bạn tại đây.