Các chứng rối loạn hay suy giảm chức năng sinh dục ở nam giới thường là liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm, không xuất tinh... Để khắc phục, ngoài việc tìm tới các chuyên gia  tâm lý, các bác sĩ nam khoa thì ăn uống cũng góp phần cải thiện.

Chè hạt sen, long nhãn

Nguyên liệu: Hạt sen 200 g, đường kính 200 g, long nhãn tươi hay khô 100 g, nước đủ dùng.

Cách làm: Hạt sen bỏ tâm, bỏ màng đen bên ngoài, long nhãn khô ngâm qua nước nóng 15 phút. Cho hạt sen vào hầm chín tới, bắc ra lấy long nhãn bọc vào hạt sen rồi đun đến khi hạt sen chín nhừ, cho đường vào là dùng được, ăn trước khi đi ngủ là tốt nhất.

Món chè sen long nhãn có tác dụng bổ tâm, an thần, thích hợp với những người có chứng tâm thận hư nhược, hay mất ngủ, bị mộng tinh, di tinh.

Chè củ mài, táo tàu

Nguyên liệu: Củ mài 40 g, táo tàu 40 g, gạo nếp 40 g, đường, nước đủ dùng.

Cách làm: Củ mài gọt vỏ, rửa sạch, sắt miếng. Gạo nếp vo sạch. Cho củ mài, gạo nếp vào, ninh trong vòng 30 phút rồi thả táo tàu vào ninh nhừ, nêm đường, đun sôi là dùng được. Ăn liên tục trong vòng 10 ngày, mỗi ngày 1 lần.

Món chè củ mài, táo tàu có tác dụng bổ tỳ vị, ích khí thận, tăng cường sức khỏe. Những người bị di tinh, mộng tinh, đi tiểu nhiều lần dùng rất thích hợp.

Chè nhân sâm hoàng kỳ

Nguyên liệu: Nhân sâm 6 g, hoàng kỳ 20 g, sữa bò nguyên chất 500 ml, mật ong 20 g, đậu nành 20 g, khoai mài 20g.

Cách làm: Nhân sâm, khoai mài, đậu nành rang chín xay thành bột. Cho các thứ trên vào nồi, đổ sữa bò nguyên chất vào đun nhỏ lửa, đến khi sôi, cho mật ong vào khuấy đều là dùng được. Hai ngày ăn 1 lần, ăn liên tục trong vòng 1 tháng.

Món chè nhân sâm, hoàng kỳ có tác dụng bổ khí cố tinh, những người bị chứng thận khí bất túc nên dùng.

Bạn có ý kiến gì về bài viết Món chè chữa bệnh 'khó nói' cho quý ông này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Món chè chữa bệnh 'khó nói' cho quý ông bạn tại đây.