1. Khi da bị khô và ngứa

Cùng với sự pháttriển của thai nhi trong bụng, làn da của người mẹ trở nên khô hơn dothiếu nước. Da trở nên đặc biệt nhạy cảm, dễ bị ngứa, dị ứng và nổimẩn, đặc biệt là vùng da mặt, tay chân và đùi.

Da bị ngứa và xuất hiện những vết mẩn đỏ là hiện tượng bình thường ở những phụ nữmang thai. Hiện thượng này sẽ hết sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu khôngbiết vệ sinh da sạch sẽ sẽ có thể gây nên những tổn thương nghiêm trọngcho da như: lở loét, nhiễm trùng da...

Cần vệ sinh da theo những cách sau:

- Hạn chế dùng xà phòngđể tắm và rửa mặt. Nhiều phụ nữ  cho rằng tắm bằng xà phòng sẽ làm sạchcác loại vi khuẩn trên da, giúp giảm bớt cảm giác ngứa ngáy. Tuy nhiên,chất xút có trong xà phòng, đặc biệt là các loại xà phòng thơm sẽ ănmòn da, làm da trở nên khô và mất nước nhiều hơn. Các tế bào da chếtcũng ngày một nhiều hơn. Da sẽ càng trở nên ngứa ngáy, khó chịu.

- Nên dùng những loạisữa tắm và sữa rửa mặt chứa ít xà phòng. Không nên rửa mặt hoặc tắm quánhiều lần trong ngày vì sẽ có thể nhiễm lạnh cho thai nhi và làm dacàng khô hơn. 

- Hạn chế dùng mỹ phẩm, đặc biệt là các  mỹ phẩm có mùi thơm vì chất tạo mùi thơm có thể gây kích ứng da, làm da mẩn đỏ.

- Khi da bị ngứa,tuyệt đối không gãi hoặc dùng các vật cứng chà xát lên da vì có thể gâylở loét sâu và nhiễm trùng cho da. Dùng khăn bông hơ trên lửa cho ấmhoặc ướp khăn với chút nước đá lạnh rồi đắp lên vùng da bị ngứa. Cảmgiác ngứa sẽ giảm đi rất nhiều.

- Uống nhiều nước,thường xuyên mát xa da nhẹ nhàng hoặc xông hơi cũng giúp ngăn ngừa sựkhô da, đào thải các chất bã nhờn dư thừa, làm các  lỗ chân lông trở nên thông thoáng.

- Ngoài ra, cần quantâm tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nên bổ sung vào thực đơn hàng ngàycác loại thức ăn có chứa nhiều canxi, các loại vitamin thiết yếu cho cơthể người mẹ và thai nhi. Một cơ thể khỏe mạnh  sẽ có một làn da khỏemạnh.

- Nếu da ngứa ngáy ở mức bất thường, da nổi cục, lở loét, hãy đi khám bác sỹ  để có cách chữa trị thích hợp

2. Khi da bị nổi mụn

Da bị nổi mụn do sự ra tăng tuyến bã nhờn dưới da, làm bít các lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây mụn.

Sự xuất hiện của mụn trứng cá tuy không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe  nhưng lại gây mất thẩm mỹ cho các bà bầu.

Vì vậy nên:

- Rửa mặt ít nhất từ 2-3 lần/ngày bằng sữa rửa mặt để giữ da luôn sạch và làm giảm lượng dầu tiết ra trên bề mặt da.

- Hạn chế trang điểm vì phấn trang điểm dễ làm bít lỗ chân lông, làm mụn càng trở nên trầm trọng.

- Ăn nhiều rau xanh và hoa quả để tăng cường nước và vitamin cho da.

- Không nên tự ý sửdụng các loại thuốc trị mụn, đặc biệt là các loại thuốc bôi hay thuốcuống vì chúng có thể gây ảnh hưởng xấu tới sự phát triển của thai nhi.Hãy tìm đến bác sỹ  khi tình trạng mụn trở nên trầm trọng.

- Tuyệt đối không tựý sờ hoặc dùng tay nặn mụn. Bàn tay  chính là nơi “trú ngụ“ của các loạivi khuẩn gây hại cho làn da, càng làm da nổi nhiều mụn hơn.

3. Khi da bị nám

Các vết nám trên máxuất hiện trong thời kỳ mang thai do sự thay đổi các hocmon trong cơthể dẫn tới việc các hắc tố melanin cũng xuất hiện nhiều hơn.

Ở những người phụ nữcó làn da vốn bị nám và tàn nhang ngay từ đầu thì tới thời kỳ mangthai, các vết nám và tàn nhang ngày càng rõ và đậm màu hơn.

Để hạn chế tình trạng này, bạn cần:

-  Hạnchế việc da phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khi ra đường, phải bôicác loại kem chống nắng có độ SPF cao, giúp bảo về da khỏi ánh nắng mặttrời; đội nón, mũ, kính và khẩu trang đầy đủ. Không nên ra ngoài trongkhoảng thời gian  từ 11h - 15h vì đây là thời gian  tia tử ngoại hoạtđộng rất mạnh.

 - Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước cũng là biện pháp tốt để chống lại hiện tượng nám da.

- Không nên áp dụngcác biện pháp chữa trị nám da trong thời gian  mang thai vì sẽ ảnh hưởngtới thai nhi. Hãy chờ đến khi cai sữa cho trẻ mới bắt đầu việc phục hồivà chữa trị cho da.

Bạn có ý kiến gì về bài viết 3 vấn đề thường gặp ở da khi bầu bí này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết 3 vấn đề thường gặp ở da khi bầu bí bạn tại đây.