1.Cung cấp đầy đủ vitamin A, nhất là từ chuối chín vàng. Cụ thể: 400mcg/ngày đối với trẻ dưới 3 tuổi, 500 mcg/ngày đối với trẻ từ 4 đến 6tuổi và 700-800 mcg/ngày đối với trẻ từ 7 đến 10 tuổi.

2.Cho trẻ tham gia các trò chơi hoặc hoạt động  có tác dụng kích thích thịlực phát triển và kích thích khả năng phối hợp mắt với các bộ phậnkhác.

3. Tập cho trẻ thói quen học tập hay chơi ở những nơi có ánh sáng đầy đủ và trong "giới hạn nhìn" an toàn: từ 20 cm đến 30 cm.

4.Cho trẻ mang kính có chất lượng  tốt khi ra ngoài nhằm tránh những táchại của tia hồng ngoại và tử ngoại (nhất là từ 10 giờ sáng đến 3 giờchiều).

5. Trang bị cho trẻ đầy đủ vật dụng bảo vệ cần thiết khi tham gia các hoạt động  thể dục thể thao.

6. Thường xuyên đưa trẻ đi kiểm tra mắt định kỳ.

6 cách phát triển thị lực cho trẻ

Trong giai đoạn từ 5 tháng đến 3 tuổi:

1. Khuyến khích trẻ bò quanh giường hoặc sàn nhà để phát triển kỹ năng phối hợp giữa tay và mắt.

2.Nên kết hợp việc nói chuyện hoặc "chọc ghẹo” trẻ trong lúc bạn đi quađi lại trong phòng nhằm khuyến khích mắt trẻ di chuyển theo hướng đicủa bạn.

3. Đưa những đồ chơi lên trước mặt trẻ để chúng tự cầm lấy và tự "khám phá”.

Tronggiai đoạn từ 4 tuổi trở lên, tiếp tục phát triển thị lực của trẻ bằngnhững hoạt động  có tác dụng rèn luyện dây thần kinh vận động và kỹ năngphối hợp giữa tay và mắt:

1. Chơi các trò chơi như: xếp hoặc nối các hình khối, lắp hình, xâu hạt thành chuỗi, gắn đồ vật vào bảng...

5. Thường xuyên khuyến khích trẻ vẽ những đồ vật đơn giản xung quanh.

6. Phát triển khả năng quan sát của trẻ bằng cách hướng dẫn  chúng chơi trò nặn hình (bằng đất sét) theo một mẫu cho sẵn.

3 điều nên làm khi mắt trẻ bị tổn thương

1.Nếu mắt trẻ bị một loại hóa chất bắn vào mà bạn không biết  nó là chấtgì, có chứa kiềm hay không, hãy liên tục "rửa" mắt trẻ trong vòng ítnhất 20 phút và lập tức đưa đến trung tâm y tế  để chữa trị.

2.Trong khi vui đùa, nếu không may trẻ "thọc” tay hoặc một vật cùn nào đóvào mắt, bạn phải kiểm tra một cách cẩn thận. Nếu thấy có máu hoặc trẻkhông thể mở mắt ra, phải lập tức nhờ bác sĩ can thiệp.

3.Nếu mắt trẻ bị đâm bởi một vật sắc bén và vẫn còn "dính" trong mắt, bạnkhông được dùng tay ấn vào mí mắt để rút vật đó ra. Hãy bình tĩnh giữyên và đưa trẻ đến trung tâm y tế  ngay lập tức. 

Bạn có ý kiến gì về bài viết 16 bí quyết bảo vệ thị lực cho trẻ này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết 16 bí quyết bảo vệ thị lực cho trẻ bạn tại đây.