Nhiều nhưng không đủ

Mẹ cho rằng con ăn nhiều, nhưng thực chấtlại không đủ về số lượng  cần thiết trong từng bữa ăn, hoặc ăn không đủsố bữa trong ngày. Ví dụ, nhu cầu của trẻ là phải ăn đầy một chén cháomỗi bữa, ngày ăn ba bữa cháo và 800ml sữa. Mẹ cho ăn 2/3 chén hoặc ngàychỉ ăn hai bữa, uống thiếu sữa trong ngày… là không đủ cho nhu cầu củatrẻ.

Nhiều lượng nhưng ít chất

Số lượng nhiều nhưng không chất lượng: thiếu chất đạm (thịt, cá, trứng, đậu hủ) hoặc thiếu dầu mỡ…

Nhiều nhưng đơn điệu

Ăn nhiều và thường xuyên một loại thức ăn nào đó có thể làm cho cơ thể thiếu cơ hội thu nhận các thực phẩm  khác, dẫn đến thiếu chất và không có sự tăng trưởng toàn diện.

Nhiều nhưng dư thừa

Đưa vào cơ thể trẻ số lượng  thức ăn vượt quá khả năng tiêu hóa của trẻ. Trẻ sáu tháng tuổi chỉ ăn đượctối đa là nửa chén (100ml), nếu cho ăn nhiều hơn, bé sẽ không có đủ mentiêu hóa hết. Phần thức ăn này sẽ không thể hấp thu vào cơ thể khiến béno hoặc gây tiêu chảy làm bé chướng bụng, khó tiêu nên không chịu uốngsữa, rối loạn tiêu hoá và sụt cân.

Nhiều chất đạm không cần thiết

Cho con ăn quá nhiều chất đạm làm bé khó tiêu, giảm ăn, giảm bú.

Nhiều nhưng không phù hợp

Ở mỗi cơ thể trẻ, khả năng tiêu hóa, hấp thu thức ăn khác nhau nên có thể trẻ ănnhiều so với trẻ đồng tuổi nhưng lại quá sức so với trẻ. Vì vậy, cầnphải gia giảm giữa lượng ăn và lượng sữa để trẻ có sự tiêu hóa phù hợpvà trẻ được phát triển tốt nhất. Một số trẻ có bệnh lý ở đường ruột,bệnh gan mật, bệnh di truyền, bệnh dị ứng, bất dung nạp thức ăn… làmhạn chế khả năng tiêu hóa, hấp thu thức ăn.

Bạn có ý kiến gì về bài viết Ăn nhiều nhưng vẫn thiếu chất này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Ăn nhiều nhưng vẫn thiếu chất bạn tại đây.