Các dấu hiệu thường gặpkhác ở trẻ suy dinh dưỡng là buồn bực, hay quấy khóc, ít vui chơi, kémlinh hoạt. Các bắp thịt tay chân mềm nhão, bụng to dần. Trẻ chậm pháttriển vận động: chậm biết lẫy, ngồi, bò, đi đứng.

Đểxác định trẻ có suy dinh dưỡng hay không, ngoài việc quan sát các dấuhiệu trên, cha mẹ còn có thể dựa vào các chỉ số chuẩn để so sánh vớicon mình. Cách thứ nhất là dựa vào cân nặng theo tuổi. Khi trẻ mới sinhnặng cỡ 3 kg, sau 5 tháng tăng gấp đôi, 12 tháng tăng gấp ba; sau đómỗi năm tăng thêm 2 kg. Khi bé 6 tuổi thì cân nặng phải là 20 kg. Nếu ởvùng xa không có cân, có thể đo vòng cánh tay trẻ 1-5 tuổi. Trẻ bìnhthường 14-15 cm; nếu dưới 13 cm là suy dinh dưỡng.

Cáchthứ hai là dựa vào chiều cao theo tuổi. Khi mới sinh trẻ dài 50 cm, 6tháng dài 65 cm, 12 tháng: 75 cm, 2 tuổi: 85 cm, 3 tuổi: 95 cm, 4 tuổi:100 cm. Sau đó, mỗi năm chiều cao tăng thêm 5 cm, khi bé 8 tuổi phảicao 120 cm.

Trẻ dễ bị suy dinhdưỡng nhất trong khoảng thời gian  từ 6 đến 24 tháng tuổi. Đây là thờikỳ các em bé có nhu cầu dinh dưỡng cao, đang tập thích ứng với môitrường và rất nhạy cảm với bệnh tật; nhất là những trẻ không được búsữa mẹ, sinh nhẹ cân hoặc sinh đa thai. Những cháu ở gia đình  đông con,điều kiện vệ sinh kém hoặc đang mắc các bệnh nhiễm khuẩn (như sởi, tiêuchảy hay viêm đường hô hấp) cũng dễ bị suy dinh dưỡng.

Thôngthường các bà mẹ cho rằng trẻ nhỏ cần ăn ít. Họ không nắm được trẻ cầnăn bao nhiêu trong ngày chứ không phải không có khả năng cung cấp đầyđủ. Trung bình trẻ cần ăn 4 -5 bát cháo đậu hoặc cơm nát mỗi ngày.Nhiều gia đình  cho rằng trẻ đã lớn, ăn theo người lớn 2-3 bữa là đủ.Thực ra dung tích dạ dày của trẻ có hạn nên ngoài ba bữa với gia đình,trẻ cần được ăn thêm 2-3 bữa phụ như sữa, cháo, chè, chuối... Các bà mẹcũng đừng nghĩ rằng trẻ cần ăn cơm sớm để cứng cáp, vì sau hai tuổi trẻmới có đủ răng sữa để nhai tốt.

Trẻbiếng ăn thường được mẹ cho dứt sữa để ăn khá hơn. Đây là một sai lầmvì các trẻ này sau khi bị dứt sữa càng bị suy dinh dưỡng nặng hơn vìmất đi 300-400 ml sữa mỗi ngày trong khi vẫn biếng ăn. 

Bạn có ý kiến gì về bài viết Cách nhận biết suy dinh dưỡng ở trẻ này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Cách nhận biết suy dinh dưỡng ở trẻ bạn tại đây.