. Đi mát xa

Khihai vợ chồng bạn chuẩn bị muốn có con thì các ông chồng cần phải nhớ:Hạn chế tối đa đi tắm mát xa ở bên ngoài trước đó 3 tháng. Vì nhiệt độnước quá nóng sẽ ảnh hưởng tới chất lượng  của tinh trùng, làm cho chấtlượng thụ tinh bị giảm sút, ảnh hưởng tới sức khỏe  của thai nhi.

2. Sử dụng mỹ phẩm làm trắng da

Cácloại mỹ phẩm làm trắng da có hiệu quả càng cao thì hàm lượng chì càngcao. Nếu như trong cơ thể người mẹ có hàm lượng chì cao thì sẽ làm chothai nhi mắc những căn bệnh như là kém thông minh, thiếu máu...

Dođó, khi mang thai các bà mẹ tốt nhất là sử dụng ít mỹ phẩm có chì. Nếunhư bạn muốn loại bỏ hàm lượng chì dư thừa trong cơ thể thì cách tốtnhất là bổ sung canxi, canxi có chức năng đào thải chì tích tụ trong cơthể chúng ta.

3. Sử dụng thường xuyên máy tính, điện thoại  di động

Theođiều tra của Tổ chức Y tế Thế giới  (WHO), bức xạ của máy tính  sẽ làmtăng tỷ lệ xảy thai ở phụ nữ. Tuy nhiên lại không đề cập đến vấn đề sửdụng máy tính  sẽ làm tăng tỷ lệ thai nhi bị dị dạng.

Dođó, nếu như bạn không yên tâm thì cách đơn giản là hãy mặc áo chống bứcxạ. Như vậy có thể ngăn chặn được 70% tia bức xạ, đỡ bị tổn thương chothai nhi.

4. Bổ sung muối I ốt khi nấu nướng

Bệnhviện Phụ sản đã điều tra 1.000 bà mẹ mang thai thì các bà mẹ thiếu I ốtnhẹ chiếm 30%, 5% thiếu i ốt nghiêm trọng. Thiếu i ốt nghiêm trọng sẽlàm cho bà mẹ dễ bị xảy thai. Các gia đình  khi nấu nướng hay có thóiquen cho thêm muối i ốt.

Tuynhiên, theo các bác sỹ  cho biết, làm như vậy sẽ khiến cho i ốt bị bốchơi và dẫn đến tình trạng thiếu i ốt. Cách làm đúng là sau khi nấu xongbạn mới cho muối i ốt vào, như vậy i ốt sẽ không bị bốc hơi. Ngoài rabạn nên ăn thêm hải sản để bổ sung i ốt.

Bạn có ý kiến gì về bài viết Những thói quen không tốt cho thai nhi này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Những thói quen không tốt cho thai nhi bạn tại đây.