Nghiên cứu với 25.446 trẻ sinh ra bởi các bà mẹ thamgia chương trình  từ khi mang bầu trong những năm 1997 - 2002 thực hiệnchế độ ăn theo tuần trước khi sinh gồm rất nhiều cá. Kết quả cho thấynhững đứa trẻ mà mẹ chúng ăn cá nhiều nhất trong thai kỳ đều phát triểncác kỹ năng về nhận thức và vận động tốt hơn.

Khi được 6 tháng tuổi, con của những bà mẹ ăn trungbình mỗi ngày khoảng 60g cá sẽ có chỉ số phát triển cao hơn 25% so vớinhững đứa trẻ có mẹ ăn ít cá; và chỉ số này tăng lên 30% khi trẻ được18 tháng. 3 bữa cá mỗi tuần hoặc hơn là gợi ý tốt nhất đối với phụ nữmang thai; tuy nhiên các nhà nghiên cứu  cũng cảnh báo, hãy tránh nhữngloại cá chứa nhiều thủy ngân như cá kiếm, cá thu, cá ngừ,...  

Bạn có ý kiến gì về bài viết Nên ăn cá khi mang thai này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Nên ăn cá khi mang thai bạn tại đây.