Mat loi

Neu sinh hoat tinh duc  (SHTD) khong duoc thoa man se tao nen uc chetinh duc, khien tinh than cang thang, hay buon buc, cau gat. Ca Donglan Tay y deu nhan dinh rang, neu bi cam duc lau ngay se dan den nhieucan benh ve tinh than, tham chi gay ton tho. Neu SHTD binh thuong, haihoa, dung quy luat se rat co loi cho suc khoe.

Khi SHTD, he thong  noi tiet trong co the hoat dong  manh. Khi dat toidinh cua SHTD, tuan hoan mau manh len, nguoi ta cam thay khoe ra, giupchong lai qua trinh lao hoa, oxy hoa trong co the. Luc nay nguoi nam sethay minh tre trung lai, minh man hon, hanh dong  linh hoat hon, co bapran chac hon. Con phu nu  se co tinh than sang khoai, doi dao sinh luc,da de them min mang, toc them den muot. Doi voi phu nu  thoi ky man kinhse giam bot nhung trieu chung kho chiu (nhu: hay nong mat, ra mo hoi,mat ngu, cang thang than kinh).

(Tu trai sang phai) Ha thu o do; Nhan sam; Nhung nai - Anh: Khanh Vy

Va "that ton"

Nguoc voi nhung mat loi noi tren, neu SHTD khong hai hoa, thai quase gay ton hai den suc khoe. Viec SHTD qua muc se lam cho co the metmoi, tinh khi suy hao, khi huyet hu ton. Nguoi xua tung noi: "Giu tinhkhi, thu duong tinh than, uong cac thuoc bo duong thi co the tre maikhong gia. Tuy nhien, da co 3 thu tren ma khong biet  cach SHTD cho phaiphep thi cung vo ich thoi". Nguoi xua quan niem rat dung la dao SHTD lahop thanh nhat the voi nguoi ban tinh, nhu troi - dat lien nhau thanhnhat the nen mai mai truong ton.

Nguoi xua da duc ket, neu SHTD khong hai hoa, thai qua va sai quyluat se dan toi 7 dieu hai, goi la "that ton", bao gom: tuyet khi: lathieu khi, mo hoi ra dam dia, tim nong, mat hoa. Nguyen nhan  la do sumien cuong hoac gang suc qua do trong SHTD. Y hoc co truyen coi khi layeu to vo cung quan trong, neu tuyet khi thi con nguoi  se chet. Nguoixua cho rang, neu SHTD vao cac ngay "nhat nguyet hoi minh" tuc la ngaydau thang am lich hoac cac ngay "Luc Dinh" la cac ngay co hang can ladinh se lam ton thuong khi. Vi vay, khong nen SHTD vao nhung ngay nay;dat tinh: la su ham muon qua do, am duong khong thuan, khong man y hoacSHTD luc com no, ruou say nen khi loan, ton phe tang, gay nen su nonggian bat thuong de dan den bat luc. Boi vay, sau khi an no hoac moi dixa ve can tranh SHTD vi de bi ton thuong tinh khi; doat mach: la toanthe kinh mach trong trang thai lon xon, khong con chay theo phuong vicua chung nua, hau qua la trong thuat phong the duong cu qua cuong dat,lau ngay dan toi bat luc, kho kiet tinh khi; khi tiet: la do tham hanhlac trong luc met moi, trong luc hoan canh  khong thuan loi nhu troi cosam set, mua bao toi tam, troi dat chan dong se rat bat loi cho suckhoe; quyet thuong: la nghich khi, thuoc chung benh ve noi tang. Quyetthuong lam cho than suy kem dan den duong suy, am suy. Quyet thuongthuong xay ra do vua tam xong lai SHTD nen de phai phong han hoac vuadi tieu xong lai SHTD ngay lam mat tinh khi; bach be: la cac duong kinhlac trong co the bi tac nghen khong luu thong binh thuong, do hung tinhqua do, giao hop khong han che, qua nhieu lan lam tinh khi kho kiet.

Ngoai ra, can kieng cu, tuyet doi khong SHTD khi phu nu  co kinh, viday la thoi diem phu nu  dang co bien doi ve noi tiet. Can tranh giaohop trong nhung tuan dau mang thai va tuyet doi tranh trong 6 tuantruoc khi sinh.

Ve so lan SHTD, doi voi vo chong tre, trung binh 3-4 lan/tuan la hoply; doi voi tuoi trung nien (duoi 50) moi tuan 1-2 lan; va nguoi caotuoi thi moi thang nen 1-2 lan la vua phai. Ve thoi gian  SHTD nen vaothoi khac am trong am trong ngay (18-23 gio) la tot nhat, con vao cacthoi khac khac se khong co loi cho suc khoe.

Cho coi thuong viec tam bo!

Ngoai cac dieu tren, can su dung cac bai thuoc de tang cuong tinhluc, sinh khi cung la dieu can thiet. Doi Duong, Vo Tac Thien da 70tuoi ma tinh luc van vo cung manh me vi ba dung ruou ngam bo cau, saunay goi la "vo hau tuu" gom cac nguyen lieu  va duoc che bien nhu sau:ruou trang loai tot, cao do dung de thui (dot nuong) mot con chim bocau sau khi da bo long, bo dau, bo noi tang, 50g ha thu o do, 10g locnhung, 100g nhan sam. Cho tat ca vao noi dat, do them ruou trang vao,dun gan 1 gio. Xong de nguoi, dem phoi nang 3 tieng dong ho  de layduong khi. Doan cho them ruou vao nau mot lan nua trong 30 phut, lai denguoi va phoi nang 20 phut. Tat ca duoc dem ngam vao ruou, them matong. Niem phong that kin va de o cho mat (hoac ha tho) de lay am khi.Sau 3 thang 10  ngay (100 ngay) ruou dung duoc va co hieu luc. Moi ngayuong mot ly nho (30 - 50 ml) thi rat tot. Day la phuong phap luyen thanthe khang kien cua cac tien gia xua.

Ban co y kien gi ve bai viet Dieu vo chong can biet nay? Hay goi suy nghi, binh luan, danh gia, loi khuyen ... cua ban ve bai viet Dieu vo chong can biet ban tai day.