Nhung sai lam khi nau an cho tre.

PhanVien.Com . Bai Viet . Suc Khoe Va Doi Song . Suc Khoe Tre Em . Nhung sai lam khi nau an cho tre.

Nhung sai lam khi nau an cho tre

Ngay nao cung ton thoi gian ham xuong voi khoai tay, ca rot de nau chao cho tre ma tre van ngay cang om di, trong khi me thi ngay cang map hon vi gam thit trong cuc xuong ham..

Nhung sai lam khi nau an cho tre - Ban co dau.
Nhung sai lam khi nau an cho tre - Ban khong dau.
Sponsored links:

Nhung sai lam khi nau an cho tre.

Phai cho tre an nuoc xuong ham lan cai. Anh: NLD.

Theo bac si Dao Thi Yen Thuy, Trung tam  Dinh duong TPHCM, trong thuc te, co nhieu quan niem sai lam cua cac ba me trong viec che bien mon an da gay anh huong den suc khoe  cua tre.

Chat bo khong co trong nuoc ham

Rat nhieu ba me den gap bac si buc xuc tai sao minh bo nhieu cong suc cham con ky vay ma con van bi suy dinh duong. Ngay nao cung ton thoi gian  ham xuong voi khoai tay, ca rot de nau chao cho tre ma tre van ngay cang om di, trong khi me thi ngay cang map hon vi cu phai gam thit trong cuc xuong ham. Cac ba me khong biet  rang tre khong the an canh xup nay lien tuc trong mot tuan. Tre nho nhung cung da biet thuong thuc mui vi, an mai mot mon rat de thay ngan. Va khong phai mon ngon cua me luon la mon ngon cua con. Cho be an uong da dang, doi mon thuong xuyen la cach tot nhat de be nhan duoc nhieu loai chat dinh duong ma khong bi ngan.

Nhieu nguoi quan niem nuoc ham la mot thuc an dac biet bo duong vi ho nghi rang sau khi ham nhu mot loai thuc pham  nao do, tat ca nhung chat bo tinh tuy nhat cua thuc pham  da tan vao trong nuoc, “phan cai” con lai chi la “xac”.

Tuy nhien, cac phan tich  thanh phan dinh duong da cho thay chat dam (thit, ca, tom...) co nau trong bao lau thi van chi co o phan xac ma khong tan duoc vao trong nuoc, chat xo trong rau cu cung vay. Vi vay muon nhan du cac chat dinh duong, phai cho tre an ca phan cai (xac) cua thuc pham  bang cach bam nhuyen, cat nho, nau mem... Phan nuoc ham co mot vi ngot rat ngon nhung lai khong co gia tri  dinh duong bao nhieu.

Ham di ham lai

Do qua ban ron, mot so ba me da phai lam cach nay vi thoi gian  ham mot noi chao kha lau, ma be lai an moi bua khong nhieu. Khi ham lai lan 1 roi lan 2, luong vitamin trong rau se mat di gan het va co mui vi kho an. Tre lai bi ngan vi an 3 bua chi co mot mui vi.

Nen ham mot noi chao trang khoang 3 chen, sau do muc ra mot chen chao de nau rieng voi thit heo, rau mong toi, dau nem nuoc mam de an sang, de phan chao trang con lai vo tu lanh, roi trua muc ra mot chen de nau voi thit bo, rau lang, dau an nem nuoc tuong, chen chao con lai an toi voi dau hu, bi do, dau an nem duong ngot. Luu y sau khi bam nhuyen thit, ca song, nen danh tan phan dam nay trong mot it nuoc la truoc khi bo vao noi nau chin thi thit se khong bi von cuc lai. Phan rau cu cung nen bam nho de tre nhan duoc du chat dinh duong va chi nen nau rau mot lan.

“Lam dung” may xay sinh to

Co nhieu tre 3-4 tuoi, rang moc day du roi ma van con phai an bang may xay sinh to, vi cu an lon con la bi oi. Dieu nay thuong xay ra o nhung dua tre “con cung” ma ba me thi qua so viec tre nhon oi. De tranh dieu nay, nen tap cho tre an nhung thuc an phu hop trong tung thoi diem cua tre. Khi tre 6 thang tuoi, tap an bot loang roi set dan, 7-8 thang an chao nhuyen hoac bot dac, 12 thang thi tap quen voi chao nau con hot va cac thuc an mem nhu pho, bun, nui..., tre 2 tuoi moc du rang ham thi an com.

Moi khi chuyen tiep che do an, nhung bua dau moi tap co the tre se nhon oi, nhung sau do tre se quen dan. Nen chuyen doi dan dan de tre de thich nghi. “Cai may xay sinh to” bang cach xay tho dan (thoi gian xay ngan lai), sau do an chao nau danh qua ray inox co lo hoi to, chuyen dan voi chao hot, chao dac, com nhao chan canh, roi com hot...

Nem vua an

Tre nho co cam giac vi giac tot hon nguoi lon rat nhieu, vi con nguoi  cang lon thi luoi cang bi “chai di” va nhieu nguoi gia bi mat ca cam giac nay. Vi vay khi nem nem thuc an cho tre, can nem nhat hon “luoi” cua ban mot chut. Neu nguoi me nem vua mieng minh thi co le la qua man hoac qua ngot so voi tre.

Sponsored links:

Theo VNEXPRESS.NET

Updated: 14/10/2009 | Views: 110 | Comments: 0

Read full: Nhung sai lam khi nau an cho tre

Post your comment about Nhung sai lam khi nau an cho tre go to this page.

Read more about Nhung sai lam khi nau an cho tre

Your comment will be displayed here Nhung sai lam khi nau an cho tre. Comment title Nhung sai lam khi nau an cho tre . Nhung sai lam khi nau an cho tre Suc Khoe Va Doi Song in category Suc Khoe Tre Em.

Comments on Nhung sai lam khi nau an cho tre

Hien tai chua co binh luan nao ve bai viet Nhung sai lam khi nau an cho tre!

Ban co y kien gi ve bai viet Nhung sai lam khi nau an cho tre nay? Hay goi suy nghi, binh luan, danh gia, loi khuyen ... cua ban ve bai viet Nhung sai lam khi nau an cho tre ban tai day.

Tin Tuc Online - Bai Moi

Phan Vien
Ket noi voi nha phat trien ung dung phan mem Phan Vien tren Facebook!
Phanvien | Mobile Version | Contact Us | Terms of Use | Privacy Policy | Refresh
Copyright © 2006 - 2013 PhanVien.Com . All rights reserved.
Cached: IP: 157.55.33.44, 18 February, 2013 13:38:40 (GMT +7 HANOI - VIETNAM).