Khi cảm thấy cuộctranh cãi đã đi đến hồi căng thẳng và bạn bắt đầu mở lớn “volume”, hãytạm “đình chiến” để sắp xếp lại những gì đang diễn ra trong đầu.

Chuyên gia tâm lý chorằng: “Ai cũng biết, khi tức giận xen vào một cuộc thảo luận, nó sẽ làmcho tình thế trở nên rất nhạy cảm. Bởi thế, nếu lần tới bạn cảm thấymáu nóng đã dồn lên đến cổ, hãy nói với người ấy rằng bạn cần ra ngoàichừng 10 phút để có thể bình tĩnh hơn trước khi giải quyết mọi vấn đề”.

Nhớ rằng, hãy để người ấy thấy bạn thực sự cần vài phút tĩnh tâm, đừng lao thẳng ra ngoài và đóng rầm cánh cửa.

2. Không nhắc lại quá khứ

Nếu chuyện đã xảy racách đó 48 giờ, bạn không được phép mang lại vào chủ đề đang nói. Đừngđay đi nghiến lại mãi về một việc đã qua, hãy tập trung vào chính vấnđề đang cần được giải quyết.

3. Không “lạc đề”

Một cuộc tranh cãicông bằng giữa vợ với chồng là cuộc tranh cãi  không “trỏ mặt gọi tên”hay dùng “mỹ từ” khiến người nghe thêm tức tối. Đó cũng chẳng phải thờiđiểm đề cập tới chuyện bạn đã phải chịu đựng mẹ của nửa kia nhiều tớimức nào hay đổ tội cho anh ấy 3 năm trước làm bạn tới đám cưới  em gáimuộn. Một cuộc tranh cãi  công bằng phải có thời gian  cho cả hai cùngnói và cùng lắng nghe.

4. Biết bạn “tranh đấu” cho cái gì

Suy đến cùng, chúngta tranh cãi  vì chúng ta yêu nhau. Bởi thế, bất kể là đang cãi nhau vìlý do gì, điều cuối cùng: Chúng ta muốn hai người tốt đẹp hơn và hiểunhau hơn. Đừng quên nhắc nhở bản thân  rằng các bạn “đấu tranh” để giảiquyết một vấn đề, chứ không phải để mạt sát, hạ thấp lẫn nhau.

5. Làm dịu không khí căng thẳng

Nếu thấy đôi bên trở nên nóng quá, hãy cố gắng  “hạ nhiệt” bằng một câu nói đùa cho tình hình bớt căng thẳng.

6. Nhượng bộ một chút

Trong một cuộc tranhcãi, nếu đôi bên không bên nào nhượng bộ nổi nhau, thì việc nhỏ như conkiến cũng có thể trở thành rắc rối to. Hãy ghi lại những cảm xúc củanhau và cùng quyết định  hai người nên làm gì để giải quyết mâu thuẫn.Nhớ rằng, ai cũng dễ chịu khi được lắng nghe  và nhận từ đối phương  câu“anh (em) xin lỗi”.

Bạn có ý kiến gì về bài viết “Ta tranh cãi bởi vì ta yêu nhau” này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết “Ta tranh cãi bởi vì ta yêu nhau” bạn tại đây.