(Một bạn đọc)

- Trả lời của phòng mạch online:

Anh mới 33 tuổi mà đã cảm thấy “ít hứng thú với chuyện chăn gối, đôi khi chỉ là nghĩa vụ” thì đúng là “có chuyện” rồi đó!

Liệt dương (hay gọi chính xác  hơn là rối loạn cương) là tình trạng người đàn ông  vẫn còn ham muốn, vẫn thích làm “chuyện đó”, nhưng khi “hành sự” thì “thằng nhỏ” không chịu nghe lời.

Theo như anh mô tả thì anh bị “mất lửa” hay gọi chính xác  là giảm ham muốn chứ không phải là liệt dương hay rối loạn cương. Giảm ham muốn là một triệu chứng cảnh báo cho biết anh có vấn đề thực sự về sức khỏe  hoặc mối quan hệ  của vợ chồng anh có vấn đề. Giảm ham muốn và rối loạn cương có thể xuất hiện đồng thời hoặc hoàn toàn riêng biệt.

Điều đầu tiên anh cần nhìn lại xem đã sắp xếp công việc  hợp lý chưa, có đủ thời gian  cho nghỉ ngơi, giải trí  và tập luyện thể dục thể thao  không. Công việc  căng thẳng, việc nhà bận rộn với con nhỏ nghịch ngợm hay thường xuyên bị bệnh, thiếu vận động thường dẫn tới cảm giác mệt mỏi kiệt sức. Anh nên sắp xếp công việc  một cách khoa học  để đảm bảo nghỉ ngơi, giải trí  và tập luyện đầy đủ. Ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng: anh sẽ thấy khỏe hơn nhiều sau những giấc ngủ đầy đủ.

Rượu, bia và thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân  góp phần. Thói quen mỗi chiều lai rai cùng “chiến hữu” vài lon bia, thời gian  đầu như tiếp thêm năng lượng cho buổi “giao ban” tối đó. Nhưng lâu dần phải “tăng đô” mới thấy có hiệu quả. Rồi một ngày đẹp  trời “lửa” tắt ngúm và “thằng nhỏ” thì cũng “không nghe lời” luôn.

Điều tiếp theo và rất quan trọng  là đánh giá  lại mối quan hệ  vợ chồng. Có nhiều việc giữa anh và người bạn đời tưởng là nhỏ nhặt, nhưng qua nhiều năm, nhiều chuyện bực tức nhỏ, thất vọng  nhỏ, bất hòa nhỏ dần dần làm giảm những cảm giác hạnh phúc  trong quan hệ tình dục.

Sự đơn điệu trong cách thức quan hệ cũng góp phần làm nguội lạnh và mất đi sự thỏa mãn trong “chuyện ấy”. Giải pháp cho vấn đề này là tạo được sự tin cậy, vị tha và thoải mái giữa hai vợ chồng. Không nên ngại ngùng mà cần thẳng thắn thừa nhận với nhau cách thức làm sao để thực sự được kích thích và đạt được khoái cảm, từ đó biết cách “gia giảm gia vị” và tạo thêm hương vị cho cuộc sống  tình dục.

Cuối cùng, giảm ham muốn cũng có thể là cách thức cơ thể anh thông báo có gì đó không ổn: đó có thể là một bệnh mãn tính (cao huyết áp, đái tháo đường, viêm gan…) hoặc anh đang dùng một số loại thuốc có thể làm giảm ham muốn như thuốc trị bệnh trầm cảm, cao huyết áp, viêm dạ dày...

Ngoài ra, sự mất cân bằng về nội tiết tố sinh dục như: giảm nội tiết tố sinh dục nam (testostreron), tăng Prolactine máu cũng là nguyên nhân  thường gặp của giảm ham muốn. Vì vậy, khi sự giảm ham muốn xảy ra mà anh không lý giải được, đặc biệt khi “lửa” bị tắt đột ngột sau nhiều năm “cháy” bình thường, thì anh nên đi khám tổng quát để được kiểm tra đầy đủ.

Bạn có ý kiến gì về bài viết Làm gì khi “mất lửa”? này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Làm gì khi “mất lửa”? bạn tại đây.