Ớt cay

Capsaixin,một chất hóa học được tìm thấy trong loại ớt cay nồng, làm tăng cườnglưu thông máu và kích thích dây thần kinh ở giai đoạn kết thúc vì vậybạn sẽ duy trì cảm giác được lâu hơn.

Măng tây và Bơ

VitaminE trong hai loại đồ ăn này giúp cơ thể cơ thể tiết ra các loại hormonenhư testosterone, estrogen, và progesterone, làm lưu thông máu và kíchthích các phản ứng giới tính hưởng ứng cho “chuyện yêu”.

Chuối

Mộtlí do khác để nghĩ đến sex  khi bạn ăn loại trái cây này có hình giống“cậu nhỏ” là chất chiquitas sẽ chuyển hóa thành kali, nguyên tố dinhdưỡng chính giúp cơ bắp luôn khỏe mạnh. Cùng với cảm xúc dâng trào,“chuyện ấy” sẽ càng thêm mãnh liệt.

Sô cô la

Bột cacao có chứa chất phenylethylamine, loại chất kích thích, khơi gợi xúc cảm ham muốn.

Hàu

Aicũng biết hàu cính là một loại thuốc kích thích tự nhiên  và đó chính lànhờ thành phần chất kẽm, một loại khoáng chất rất cần thiết cho hoạtđộng sinh dục, vốn rất nhiều trong hàu.

Lựu

Lựucung cấp các chất chống oxi hóa, bảo vệ đường truyền  các mạch máu, giúpmáu lưu thông tốt hơn. Kết quả là gì? Tăng ham muốn sinh dục.

Vang đỏ

Ngoàiviệc giúp bạn thư giãn nhanh hơn xoa bóp, vang đỏ có chứa resveratrol,chất chống oxi hóa giúp tăng lưu lượng máu và cải thiện tuần hoàn máutrước và trong suốt quá trình “yêu”.

Cá hồi và óc chó

Hailoại thực phẩm  bổ sung thêm axit béo omega-3, giúp duy trì tăng tiếthormone sinh dục ở giai đoạn cao trào. Hạt bí và hạt lanh cũng có chứacác chất có lợi tương tự.

Vani

Trướcbữa tối, nên ăn kem có mang hương vị loại đậu ngọt này. Nó sẽ nhẹ nhàngkích thích cảm giác hồi hộp, khiến cho những ham muốn tình dục  tăng lên.

Dưa hấu

Hãylàm một sinh tố dưa hấu. Loại nước trái cây này có chứa amino axitphytonutrient, làm tăng lượng nito oxit trong cơ thể, khiến các mạchmáu được lưu thông và tăng tuần hoàn. Kết quả là cảm xúc dâng tràn màkhông mất nhiều thời gian.

Bạn có ý kiến gì về bài viết Ăn để “yêu” hơn này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Ăn để “yêu” hơn bạn tại đây.