Tức giận có hại cho sức khỏe, ăn nói tục tĩu mất lịch sự, không làm việc  nhà bị coi là lười nhác. Nhưng các nhà khoa học  mới đây phát hiện những thói quen xấu này không hẳn đáng sợ như mọi người từng nghĩ, trái lại có thể có lợi cho sức khỏe.

Ví dụ như tức giận có thể giảm bớt áp lực, ăn nói tục tĩu có ích cho việc giảm đau nhức cơ bắp và các bà vợ lười nhác không làm việc  nhà có thể tránh khỏi dị ứng, những người hay có động tác nhỏ không dễ bị béo phì.

1. Tức giận giúp giảm áp lực:

Trước đây mọi người đều cho rằng, tức giận sẽ làm cho huyết áp tăng cao, không lợi cho sức khỏe. Nhưng trong những nghiên cứu  mới đây cho thấy, khi đứng trước những áp lực, tức giận chính là một cách làm giảm bớt áp lực.

Trong số 92 sinh viên  trường Đại học  Carnegie Mellon Mỹ đã tham gia những thí nghiệm liên quan. Các nhà nghiên cứu  đã phát hiện, trong môi trường  áp lực cao khiến cho con người  buồn chán, tức giận không hề làm cho huyết áp của người tăng cao, mà trái lại khi so sánh với những người đứng trước áp lực cảm thấy sợ hãi hay những người kìm nén tâm trạng thật của mình, thì chỉ số áp lực máu của những người tức giận và lượng stress hormone đều tương đối thấp.

2. Nói tục tĩu có thể giảm bớt đau nhức

Có nghiên cứu  cho thấy, những người khi cảm thấy ngứa ngáy liền mở miệng la mắng, nói những lời tục tĩu thì sẽ chịu đựng trong thời gian  ngắn hơn so với những người chỉ kêu đau nhưng không dám nói những câu tục tĩu.

Trong quá trình nghiên cứu, Richard  Stephens - nhà tâm lý học thuộc trường Đại học  Keele Anh yêu cầu 64 người tình nguyện bỏ tay vào trong nước lạnh. Kết quả cho thấy, những người tình nguyện liên tục chửi mắng có thể chịu đựng lâu hơn những người kia là 40 giây; khi được hỏi về mức độ đau nhức, họ cũng có cảm giác trong thời gian  ngắn hơn.

3. Lười có thể tăng tuổi thọ

Giáo sư Exeter - chuyên gia  y tế công cộng  cho rằng, những người vừa ngủ dậy đã làm việc, cả ngày bận rộn sẽ sớm phải bước sang thế giới  bên kia.

Exeter khuyên mọi người phải biết sử dụng thời gian  lãng phí hợp lý. Có nghiên cứu  cho thấy, những người 50 tuổi nếu thường xuyên tập chạy dài sẽ tiêu hao đi khả năng ra lệnh thay đổi tế bào và khả năng chống lại bệnh tật.

4. Làm ít việc nhà tránh khỏi dị ứng

Ngày nay, những người mắc phải các căn bệnh dị ứng như Suyễn ngày càng nhiều. Có chuyên gia  cho rằng cuộc sống  hiện đại đã sử dụng quá nhiều đồ dùng sạch và tiêu độc, sống trong một thế giới  quá sạch sẽ.

Năm ngoái, hai trường Đại học  Anh đã phối hợp tiến hành điều tra, phụ nữ  trong thời gian  mang thai hay sau khi sinh bé sử dụng quá nhiều đồ dùng sạc

Bạn có ý kiến gì về bài viết Thói quen xấu cũng có lợi cho sức khỏe? này? Hãy gởi suy nghĩ, bình luận, đánh giá, lời khuyên ... của bạn về bài viết Thói quen xấu cũng có lợi cho sức khỏe? bạn tại đây.